Защо майките се нуждаят от почивка

Защо майките се нуждаят от почивка? Изхвърлете вината в кошчето за отпадъци и спрете да оправдавате нуждата си да бъдете с детето си през цялото време. Времето далеч от детето е добро не само за Вас, но и за него! Дори да звучи анти-логично, за Вашето дете е добре от време на време да разбира, че мама или татко не винаги могат и трябва да бъдат до него. По този начин детето ще успее да намери по-лесно себе си, да усъвършенства своя характер и да изгради своето чувство за самоконтрол, самодисциплина и самостоятелност.

Ето 5 причини, поради които трябва да се обадите на детегледачката и да излезете през вратата

Детето ​​Ви липсват, а на него му липсвате Вие, и това е хубаво нещо. Това помага да се върне взаимното оценяване на преден план и взаимодействията стават по-топли.

Децата се нуждаят от социализация. Те научават повече, когато прекарват времето си с различни хора. Оставете ги да взаимодействат с другите и да изпитат нови начини за това как хората мислят и правят нещата. Помага им да създават взаимоотношения и да разширят собствената си личност и умения. Дайте възможност на другите да бъдат с Вашето дете.

Придобийте нова гледна точка за домашния живот. По-лесно е да се отдръпнете и да прецените какво се случва у дома, когато сте далеч от него. Ако сте навън, разхождате се, разговаряте с приятели или се наслаждавате на масаж, оставете Вашите мисли да Ви отведат там, където искат, и е невероятно какво ще се появи.

Защото го заслужавате. Независимо от това колко харесвате да бъдете родител, има моменти, когато това наистина е изтощително и предизвикателно. Вече прекарвате толкова много време, фокусирано върху семейството си, трябва да признаете, че вършите работа, и трябва да балансирате това с времето за почивка. Да бъдете родител е част от живота Ви. Вие също сте личност, и приятел, и партньор, и това трябва да се подхранва, а не да се забравя.

Щастлив ти = щастливо семейство. Ако сме доволни от себе си и спокойни, това определено ще проникне в семейния дом. Енергията, която влагате там, ще бъде отразена в поведението на хората около Вас. Правете неща, които Ви правят щастливи, така че всички да усетят ползите.

Какво чакате? Поставете безкористно време в календара си и резервирайте детегледачкаи оставете децата си за няколко часа.

Избор на добра детегледачка

Готови ли сте да се насладите на една нощ без да стъпвате боси по пластмасови армейски войници и диадеми, без да отмивате пастел от стените или да бършете ябълковия сос от косата си?

Наемането на детегледачка, особено за първи път, е изнервящо. Пробите и грешките не са опция, но как да разберете дали имате добра детегледачка, когато не сте там?

Ето 7 стъпки за избор на добра детегледачка. Потърсете тези признаци, за да определите добра детегледачка:

1. Те имат документи и обучение – Всеки, който е отделил време и пари, за да получи идентификационни данни, показва ниво на ангажираност. Валидният чек за работа с деца е от съществено значение;
2. Те са работили редовно за други семейства – Препоръките на семействата са страхотни препоръки;
3. Те се появяват и се обаждат навреме – Навременността показва, че детегледачката има организационни умения, отговорна е, отдадена е и можете да разчитате на нея;
4. Те се усмихват и поздравяват възпитано, когато пристигнат – Искате децата Ви да бъдат с някой, който е приятелски настроен, има уважение и маниери. Ще можете да забележете това веднага;
5. Те задават подходящите въпроси – Детегледачките трябва да знаят рутините на децата Ви; каква храна е позволена и какво е времето за лягане. Ако не предложите информацията – опитната и ловка детегледачка ще попита сама;
6. Те си взаимодействат добре с Вашите деца – Детегледачките трябва да достигат до децата и да изглеждат ангажирани и спокойни с тях;

Децата ги харесват – Попитайте децата си как се чувстват по отношение на детегледачката и дали са развълнувани от нейното връщане.

Защо майките се нуждаят от почивка и от детегледачка

Майките играят невероятно важна и изчерпваща роля в грижата за децата си, и това често включва 24-часов нон-стоп ангажимент. Ето четири причини защо майките се нуждаят от почивка и от детегледачка:

1. Отдих и самозабравяне: Майките носят на плещите си множество отговорности, включително грижа за децата, работа и домакинство. Постоянната загриженост може да доведе до стрес и изтощение. Почивка и време за себе си им дават възможността да се отпуснат, да се заредят и да се погрижат за собственото си физическо и психическо благополучие.
2. Лично и социално време: За да се запази здравословният баланс в живота, майките имат нужда от време за свои лични интереси и социални връзки. Почивка и детегледачка позволяват на майките да се срещат с приятели, да участват в хобита си или просто да си починат, като правят това, което обичат.
3. Възстановяване и енергия: По-специално новите майки се нуждаят от време за възстановяване след раждането, което може да бъде физически и емоционално напрегнато. Детегледачката може да предостави това необходимо време за почивка, което ще помогне на майките да се възстановят и да се справят със своите нови отговорности.
4. Здрави отношения с децата: Почивката не само е за майките, но и за децата. Качественото време, което майките могат да прекарат с децата си след почивка, е по-богато и наситено. Това помага за поддържане на силни и здрави отношения с децата и допринася за тяхното добро развитие.

Обръщането на внимание на собствените си нужди и на собственото си здраве е ключово за благополучието на майките и за по-качествено семейно съществуване. Използването на детегледачка е един от начините, по които майките могат да си осигурят този заслужен отдих и подкрепа.